Информационное агентство INNOV.RU | Пятница, 24 марта 2017 г. 07:27
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Какую зарплату должны получать чиновники?

Электронный научный журнал

newsmaker5

(23.03.2017 18:15:11) Учёные заявили, что гробница Христа может обрушиться в любой моментФундамент сооружения состоит из…читать Тема: Учёные заявили, что гробница Христа может обрушиться в любой момент 

ProHoster

(23.03.2017 18:11:51) Компания ProHoster предлагает дешевые Выделенные сервера для Хрумера. prohoster.info/server/dts-vinnitsa Обращаем…читать Тема: Выделенные сервера для Хрумера всего за 70$ 

zoomagia.ru

(23.03.2017 16:36:34) Дорогие друзья! Весна - время пробуждения природы! К сожалению, вместе с почками-листочками и другими…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 
Загрузка
 

Ученые узнали, почему люди мало спят


Раньше продолжительное время бодрствования способствовало выживанию.



16.12.15 4:12
текст: Андрей Шульга
фото: INNOV.RU
587

Ученые узнали, почему люди мало спят
Американские ученые выяснили, почему люди спят меньше приматов. Привычка мало спать выработалась у наших предков ещё в древности. Подробная статья об этом опубликована в журнале Evolutionary Anthropology.

Антропологи считают, что мало спать человек начал из-за 3-х факторов. Во-первых, жизнедеятельность и сон людей протекали на земле, где на них часто напали хищники. Поэтому чем меньше спишь, тем больше шансов выжить. Во-вторых, внутри человеческого племени или сообщества часто вспыхивали конфликты. Нередко своих врагов убивали во сне, чтобы избежать рисков, погибнуть самому. В-третьих, человеку необходимо было больше времени, чтобы получать новые навыки и знания, а также общаться с другими людьми.

В результате сокращения продолжительности сна, у людей развился т.к. «короткий интенсивный сон» или «фаза быстрого сна». Под этим понятием учёные понимают, состояние во время сна, в котором активность головного мозга резко повышается. Именно во время этого состояния люди видят сновидения. В среднем у обычного человека «фаза быстрого сна» занимает около 25% от времени отдыха. У обезьян подобное состояние занимает не более 5% от времени сна, и это несмотря на то, что они спят дольше, чем люди.

«Фаза быстрого сна» помогает человеку быстрее восстанавливать силы и тратить меньше времени на отдых. Именно она помогла людям так быстро эволюционировать.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

У Александра Буйнова сегодня день рождения У Александра Буйнова сегодня день рождения
Ему исполняется 67 лет.
Цветная капуста в кляре — вкусный метод получения витаминов Цветная капуста в кляре — вкусный метод получения витаминов
Цветная капуста в кляре — это простой способ получить необходимое организму количество клетчатки, и при этом ощутить удовольствие от пищи. Сочный деликатес получится, соблюдая правильные пропорции приготовления кляра.
Новый тренд в подарках - изделия из кости Новый тренд в подарках - изделия из кости
В этой статье вы найдете идеи подарков из такого оригинального материала, как кость. Подарить на праздник можно костяную шкатулку, бижутерию, вазы, ножи и не только. Изделия из кости сейчас особенно популярны благодаря своей красоте и экологичности.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления