Раскрыть причину страшных сновидений во время беременности удалось канадским специалистам из Университета Монреаля. По их мнению, природа кошмаров довольно проста. Всё связано с гормональной перестройкой организма.

В своей статье учёные рассказали, что у женщин «в положении» в организме происходят не только физические изменения. Психологическое состояние тоже сильно меняется, и заметить это можно без труда. Вынашивая ребенка, женщина становится более эмоциональной и чувствительной. Это обусловлено гормональной перестройкой. Как раз эта эмоциональность и влияет на сны. В беременность они становятся более яркими, динамичными и насыщенными. 

Если беременным женщинам снятся кошмары, это тоже нормально и случается довольно часто.

Как показало исследование, основными темами сновидений у беременных становятся ребёнок и роды. Такие сны видят около 30 % опрошенных женщин. Учёные объясняют, что это неудивительно, ведь женщины испытывают столько опасений по поводу будущего материнства.

Выяснилось, что после родов яркие сновидения какое-то время ещё могут продолжаться. Они прекращаются после того, как психоэмоциональное состояние женщин приходит в норму.