Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Поддерживаете ли вы инициативу Минфина о запрете расчетов в криптовалютах?

Электронный научный журнал
 

Учёные рассказали, как можно улучшить память


Новый метод довольно интересный и необычный.



04.08.15 12:21
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1107

Учёные рассказали, как можно улучшить память
Учёные из Университета Северной Флориды нашли простой и интересный способ улучшения памяти. Так, в исследовании специалистов приняли участие 72 мужчины и женщины в возрасте от восемнадцати до шестидесяти лет, которым было предложено запомнить числа, а потом воспроизвести их в обратном порядке.

После этого, участников разделили на две группы. Первая группа провела несколько часов, преодолевая полосу препятствий – участники бегали босиком, лазали по деревьям и ползали. Добровольцы из второй группы слушали лекцию и занимались йогой. Затем учёные опять предложили участникам из обоих групп выполнить тоже самое задание, и оказалось, что те добровольцы, которые преодолевали полосу препятствий, лучше справились с тестом, их рабочая память улучшилась более чем на пятьдесят процентов.

Специалисты объяснили, что занятия вроде лазания по деревьям развивают проприоцептивные навыки у человека, и помимо этого мозгу приходится быстро искать выход в сложной ситуации, например, когда одна из веток ломается, что очень полезно для памяти. Учёные отмечают, что для улучшения памяти не обязательно лазать по деревьям, такого же эффекта можно добиться, играя в футбол, теннис или сквош – эти виды спорта очень полезны для мозга.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Василий Семенович Лановой сегодня празднует день рождения Василий Семенович Лановой сегодня празднует день рождения
Ему исполняется 84 года.
У Максима Дунаевского сегодня день рождения У Максима Дунаевского сегодня день рождения
Российскому композитору исполняется 73 года.
Регулярный страстный секс позволяет противостоять «новому гриппу» Регулярный страстный секс позволяет противостоять «новому гриппу»
Американские ученые провели ряд исследований.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления