INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Учёные рассказали о последствиях ночного приёма пищи для мозга


Еда по ночам грозит не только лишними килограммами.



23.12.2015 14:44
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
1925

Учёные рассказали о последствиях ночного приёма пищи для мозга
Научные деятели из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе заявили, что употребление пищи по ночам опасно не только для фигуры, но и для головного мозга. В частности, учёные смогли доказать, что приём пищи в часы, предназначенные для сна, нарушает суточные ритмы и негативно действует на память.

Специалисты рассказали о своём исследовании, в ходе которого были изучены ведущие ночной образ жизни грызуны. Мышей поделили на две группы и одну из них в течение двух недель кормили исключительно между 21:00 и 03:00 часами, а другую группу – после 09:00. При этом все грызуны спали одинаковое количество часов в сутки.

В результате учёные установили, что кормёжка по ночам повлияла на суточные ритмы мышей и привела к проблемам со сном. Всё это, в свою очередь, стало причиной нарушения выработки белков, отвечающих за обучение и память.

Исследователи уточнили, что пока не могут оценить отрицательный эффект влияния ночных приёмов пищи на человека. Однако уже доказано, что работающие по ночам люди снижают тем самым свой уровень интеллекта.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления