Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 19 января 2017 г. 07:40
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Манекенщица

(18.01.2017 23:26:59) У Натали мне нравятся все старые песни. читать Тема: Натали 

Манекенщица

(18.01.2017 23:24:14) Люблю слушать русский и зарубежный рок, шансон, попсу и ретро песни. читать Тема: Ваш любимое направление в музыке 

Манекенщица

(18.01.2017 23:14:51) Мне нравятся все книги А.С. Иванова, а больше всего меня впечатлил его роман - "Жизнь на грешной земле".…читать Тема: Впечатлён! 
Загрузка

Учёные: воду нужно не пить, а есть


И это, по их словам, очень важно.



23.02.16 8:23
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
2916

Учёные: воду нужно не пить, а есть
По словам специалистов из Соединённых Штатов Америки, для нормального функционирования организма воду нужно употреблять не только в жидком виде, то есть пить, но и есть в виде фруктов и овощей.

Учёные напоминают, что для полноценного функционирования организма суточная норма воды – два литра, но многие люди буквально вливают в себя это количество жидкости, чего делать категорически нельзя, от таких действий организму будет только хуже, потому что чрезмерное количество жидкости может вымыть из организма полезные минералы и микроэлементы.

По словам специалистов из США, для того, чтобы сохранить организм в прекрасной форме и поддержать здоровье, нужно употреблять в пищу овощи и фрукты, богатые жидкостью. Учёные обращают внимание на то, что жидкость очень быстро выходит из организма, не задерживаясь, тогда как жидкость из овощей и фруктов находится в организме довольно долгое время, а значит успевает выполнять свои главные функции, распространяется во все клетки, наполняя их. Учёные утверждают, что человек должен больше есть фруктов и овощей, чем пить воды.

И это правило должны соблюдать и те, кто сидит на диетах и насильно вливают в свой организм большое количество жидкости.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
У знаменитой российской гимнастки Светланы Хоркиной сегодня день рождения У знаменитой российской гимнастки Светланы Хоркиной сегодня день рождения
Ей исполнилось 38 лет.
Учёные: кофе и чай продлевают человеку жизнь Учёные: кофе и чай продлевают человеку жизнь
Эти напитки способны блокировать воспалительные процессы в организме.
Косметика в МЛМ от Armelle и Jeunesse Косметика в МЛМ от Armelle и Jeunesse
Рынок косметики, распространяемой посредством сетевого маркетинга, перенасыщен.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления