Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Верите ли вы в возможность лидерства России в развитии технологии блокчейн?

Электронный научный журнал
Загрузка
 

Употребление сухих водорослей полезно для сердца


Их можно добавлять в блюда из мяса или в тесто для выпечки.



29.11.15 6:00
текст: Андрей Шульга
фото: INNOV.RU
1259

Употребление сухих водорослей полезно для сердца
Сушеные водоросли очень полезно употреблять в пищу для профилактики болезней сердца и сосудистой системы. Об этом сообщают датские учёные. Подробная статья об этом опубликована в издании Phycologia.

В ходе исследований специалисты Университета Южной Дании выяснили, что правильное употребление в пищу водорослей, поможет вам оградить себя от множества болезней. Для этого нужно съедать их, хотя бы по 5-10 грамм в день. И делать это нужно постоянно.

Водоросли отлично сочетаются с различными продуктами питания, например с пиццей. Лучше всего добавить немного водорослей в тесто, из которого будет изготовлено итальянское лакомство. Достаточно заменить 5% муки сушеными водорослями и ваше блюдо станет намного полезнее. Их можно понемногу добавлять в любую мучную продукцию.

Отлично сочетаются водоросли с мясом. Такая еда значительно повышает уровень клетчатки и антиоксидантов в вашем рационе. Следствием этого станет улучшенная регуляция холестерина в крови. Другими словами, атеросклероз вам не грозит.

Водоросли употребляются человеком в пищу с древних времён. Врачи давно говорят об их целебных свойствах. Они богаты аминокислотами, витаминами и минералами. Но не стоит забывать, что водоросли, найденные на пляже, употреблять в пищу нельзя.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Канадские ученые выяснили, почему пожарные чаще заболевают раком Канадские ученые выяснили, почему пожарные чаще заболевают раком
Канцерогенные продукты горения массово проникают в их организм через кожу.


Певец Эд Ширан стал участником ДТП Певец Эд Ширан стал участником ДТП
Из-за этого британский певец вынужден был изменить свой гастрольный график.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления