Осенняя и зимняя погода очень сильно сказывается на состоянии наших волос. Поэтому очень важно сделать всё возможное для того, чтобы дать волосам нужное количество питательных веществ, и тогда они останутся красивыми и сильными. Что же нужно есть?
Помимо этих продуктов, в рацион нужно включить шпинат, орехи, томаты, курагу, хлеб из непросеянной муки. Ну и, конечно же, для красоты волос нужно отказаться от употребления алкоголя и курения. Волосам, также как и здоровью в целом, не нравятся эти вредные привычки.
Как правильно мыть противень
Секретами ведения домашнего хозяйства делится специалист клининговой компании |
Как бороться с аллергией весной
Весенняя пора опасна для аллергиков |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления