Информационное агентство INNOV.RU | Понедельник, 24 июля 2017 г. 11:50
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Хотели бы вы уехать на пмж в другую страну?

Электронный научный журнал

zoomagia.ru

(24.07.2017 10:24:35) Дорогие друзья! Сезон дач и отпусков в самом разгаре! Если Вы надумали взять с собой в путешествие своего…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Елена Ткаченко

(24.07.2017 07:24:39) Учёные рассказали, как изменение климата вредит здоровью человекаБыли проанализированы исследования…читать Тема: Учёные рассказали, как изменение климата вредит здоровью человека 

Елена Ткаченко

(23.07.2017 06:49:59) Учёные предоставили факты, почему лучше колонизировать Титан вместо МарсаНа Марс не стоит вовсе обращать…читать Тема: Учёные предоставили факты, почему лучше колонизировать Титан вместо Марса 
Загрузка
 

Вес в течение недели изменяется


Многие люди в стремлении вести здоровый образ жизни, стараются контролировать свой вес. Учёные считают, что чем ниже вес будет в конце недели, тем меньше он будет по завершении выходных.



05.02.14 11:37
текст: Ирина Зет
фото: hombiz.ru
1228

Вес в течение недели изменяется
К такому выводу пришёл сотрудник Университета Корнелла доктор Брайан Вансинк. На протяжении многих лет он исследует колебания веса у взрослых людей. В результате своих наблюдений он выяснил, что в течение недели вес человека изменяется. Причём эти изменения носят циклический характер: снижение массы тела и её повышение. Так в течение выходных дней вес повышается, в то время, как в будние дни он нормализуется. Таким образом, основным фактором являются темпы похудения к выходным.

Для подтверждения своей теории, Вансинк провёл серию исследований с группой добровольцев, возрастом от 25 до 62 лет. Восемьдесят людей были поделены на две группы: людей с изменяющимся весом, и стабильным весом. Изменения массы тела варьировались от 1% до 3%.

Результаты исследований показали, что у худеющих людей в период с понедельника по пятницу вес снижался. При этом самый низкий вес был отмечен в пятницу и субботу (59% участников), а самый высокий в период с воскресенья по понедельник (60%). В тоже время, у людей, набирающих вес, какая-либо цикличность отсутствовала.

По данным http://sport-kosa.ru, такие данные будут полезны для людей, стремящихся похудеть. В тоже время, эксперты считают недельные колебания веса нормой, обусловленной режимом питания людей.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

У Дженнифер Лопес сегодня день рождения У Дженнифер Лопес сегодня день рождения
Актрисе и певице исполнилось 48 лет.
Названы самые тёплые и холодные города России Названы самые тёплые и холодные города России
Климат в регионах определяет специфику бизнеса.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления