Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Считаете ли вы биткоин надежным вложением?

Электронный научный журнал
 

Здоровый сон способен улучшить память и избавить от забывчивости


Чем дольше человек спит, тем больше воспоминаний сохраняет мозг.



14.06.15 11:03
текст: Анна Некрасова
фото: скриншот Яндекс. Картинки
751

Здоровый сон способен улучшить память и избавить от забывчивости
Занимаясь изучением взаимосвязи сна и памяти, американские специалисты установили, что во время сна организм не просто отдыхает и восстанавливается. Это состояние способно улучшить память человека, избавить от забывчивости и рассеянности.

Как сообщает Информинг, чтобы объяснить механизм забывания, который влияет на формирование устойчивой памяти, учёные провели эксперимент.

Он показал, что именно здоровый сон способствует сохранению и накапливанию воспоминаний, так как в это время происходит блокировка нервных окончаний, в том числе блокируется и механизм стирания из памяти информации.

Исследование было проведено на животных. Его результаты помогли определить, что воспоминания накапливаются при сниженной активности дофамина – вещества, передающего в мозг электрический импульс. Его активность, в свою очередь, снижается тогда, когда сон полноценный и достаточно продолжительный.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Чай может навредить здоровью Чай может навредить здоровью
Врачи выяснили, каким образом это может произойти.
Названы причины одиночества многих людей Названы причины одиночества многих людей
Основная причина – процессы эволюции.
Немецкие ученые предлагают новый способ лечения рака Немецкие ученые предлагают новый способ лечения рака
Его предлагается лечить с помощью сперматозоидов.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления