Учёные из США установили, что спать днём вредно для здоровья. Об этом они объявили на конференции Американского сообщества по изучению гипертонии.

Привычка вздремнуть может стать причиной развития гипертонии. У любителей поспать после обеда повышается кровяное давление. Исследователи из клиники Мэйо изучили медицинские карты 112 000 человек. Они проанализировали результаты 9-ти исследований, которые были проведены в прошлые годы.

В итоге специалисты смогли установить, что любители поспать днём на 13-19% чаще страдают от гипертонии, чем те, кто этого не делают. В то же время, люди, работающие в ночные смены, и любящие подремать на работе, не попадают в список потенциальных гипертоников. Причины этого пока неизвестны.

Отметим, что развитие гипертонии может стать причиной инсультов и инфарктов.