Информационное агентство INNOV.RU | Суббота, 21 января 2017 г. 09:26
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Максимус

(20.01.2017 20:19:43) а мы тут http://www.fastologistic.ru/ заказывали, тоже в принципе недорого вышло! довезли все в сроки,…читать Тема: Грузоперевозки из Китая 

Максимус

(20.01.2017 20:14:45) а электронные сигареты http://xn--80ahcnrjii1a.xn--p1ai/category/kalyany-sigaryety/elyektronnyye-sigaryety/…читать Тема: Как бросить курить? 

Максимус

(20.01.2017 20:11:44) а чем можно проверить качество металлоконструкций? тут написано что есть вариант ультразвуком http://rosintro.ru/ultrozvukovoy-kont...onstrukciy.…читать Тема: Металлоконструкции 
Загрузка

Куриные яйца оказались не так вредны, как считалось


Два яйца в день снижают уровень холестерина.



16.09.14 14:13
текст: Любовь Ковалева
фото: INNOV.RU
744

Куриные яйца оказались не так вредны, как считалось
Учёные из Ливерпуля (Англия) провели исследование, которое показало, какое количество куриных яиц без всякого ущерба для здоровья можно потреблять ежедневно. Оказалось, что этот продукт в определенном количестве не только не вреден, но и вполне вписывается в диету для похудения. Об этом пишет healthvesti.com. 

Принято считать, что куриные яйца – это источник вредного холестерина. К тому же они достаточно калорийны. Однако британские врачи научились извлекать из яиц только пользу. В их исследовании приняли участие 450 человек в возрасте 44 лет. Половина из на протяжении 3 месяцев придерживалась низкокалорийной диеты, вторая половина испытуемых так же ела низкокалорийную пищу, но при этом употребляла еще и по 2 яйца ежедневно. Показатели по снижению веса у обеих групп были идентичны, все они сбросили до 4 килограммов. Кроме того, у всех добровольцев заметно снизился холестерин. Иными словами, людям, желающим похудеть, нет смысла отказываться от куриных или перепелиных яиц. 

В целом же традиционным методом похудения остаются все то же рациональное питание и физические нагрузки, а также гречневая диета для похудения.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
США передали последнего российского узника Гуантанамо Арабским Эмиратам США передали последнего российского узника Гуантанамо Арабским Эмиратам
Возможно, по его личному желанию.
В прошлом году китайское население выросло почти до 1,4 млрд человек В прошлом году китайское население выросло почти до 1,4 млрд человек
Мужчин в Китае гораздо больше, чем женщин.
Российские регионы планируют укрупнить Российские регионы планируют укрупнить
Причин для этого несколько.


КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления