Информационное агентство INNOV.RU | Суббота, 19 августа 2017 г. 16:01
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

Анна Синаревская

(19.08.2017 12:23:57) Путину предложили перенести столицу России за Урал и «выгнать» людей из мегаполисовДемограф Юрий Крупнов…читать Тема: Путину предложили перенести столицу России за Урал и «выгнать» людей из мегаполисов 

KettiKet

(18.08.2017 17:49:54) Павел Прилучный, особенно после сериала "Мажор" стал очень популярным и востребованным актером. Братья…читать Тема: Российские актеры и актрисы 

Гость

(18.08.2017 12:41:32) Этого следовало ожидать, так как условия были весьма привлекательные! читать Тема: В Сбербанке сообщили о 30-процентном росте спроса на ипотеку 
Загрузка
 

Куриные яйца оказались не так вредны, как считалось


Два яйца в день снижают уровень холестерина.



16.09.14 14:13
текст: Любовь Ковалева
фото: INNOV.RU
886

Куриные яйца оказались не так вредны, как считалось
Учёные из Ливерпуля (Англия) провели исследование, которое показало, какое количество куриных яиц без всякого ущерба для здоровья можно потреблять ежедневно. Оказалось, что этот продукт в определенном количестве не только не вреден, но и вполне вписывается в диету для похудения. Об этом пишет healthvesti.com. 

Принято считать, что куриные яйца – это источник вредного холестерина. К тому же они достаточно калорийны. Однако британские врачи научились извлекать из яиц только пользу. В их исследовании приняли участие 450 человек в возрасте 44 лет. Половина из на протяжении 3 месяцев придерживалась низкокалорийной диеты, вторая половина испытуемых так же ела низкокалорийную пищу, но при этом употребляла еще и по 2 яйца ежедневно. Показатели по снижению веса у обеих групп были идентичны, все они сбросили до 4 килограммов. Кроме того, у всех добровольцев заметно снизился холестерин. Иными словами, людям, желающим похудеть, нет смысла отказываться от куриных или перепелиных яиц. 

В целом же традиционным методом похудения остаются все то же рациональное питание и физические нагрузки, а также гречневая диета для похудения.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Путину предложили перенести столицу России за Урал и «выгнать» людей из мегаполисов Путину предложили перенести столицу России за Урал и «выгнать» людей из мегаполисов
Демограф Юрий Крупнов считает ситуацию, которая существует сегодня, опасной для страны.
Американский суд отказался закрыть дело против Полански по просьбе его жертвы Американский суд отказался закрыть дело против Полански по просьбе его жертвы
Женщина, которую он, по собственному признанию, принудил к сексу, хочет прекратить тяжбы.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления