Информационное агентство INNOV.RU | Среда, 23 августа 2017 г. 01:45
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

skameykin22

(22.08.2017 12:50:06) Надо что-то купить для своего любимца. читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

zoomagia.ru

(22.08.2017 09:20:43) Дорогие друзья! Ассортимент средств поддержания гигиены и чистоты от фирмы Nature’s Miracle на нашем…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

ProHoster

(21.08.2017 12:25:23) Для тех, кто переходит на наш безлимитный хостинг от других хостинг компаний, мы предоставляем месяц…читать Тема: Профессиональный безлимитный хостинг от компании ProHoster 
Загрузка
 

Ученые разработали диету против старения


Некоторые продукты питания замедляют процесс старения, утверждают ученые.



23.11.14 14:36
текст: Анна Репина
фото: pictar.ru
928

Ученые разработали диету против старения
Сотрудники Университета штата Калифорнии разработали диету, придерживаясь которой возможно приостановить процесс старения, а также избавиться от различных заболеваний. Ранее специалисты неоднократно говорили о необходимости ежедневного употребления достаточного количества чистой питьевой воды для поддержания здоровья и красоты. Кстати, сайт компании «Аквафор» поможет подобрать качественное и недорогое оборудование для ее очистки.

Согласно последним исследованиям, помимо воды, наибольшее влияние на сохранение молодости оказывает рыбий жир. Содержащиеся в нем кислоты Омега-3 препятствуют повреждению оболочки, покрывающей молекулы ДНК внутри клетки. За счет чего срок жизни клеток возрастает, а процесс старения организма замедляется. Также рыбий жир является отличной профилактикой артроза.

Таким образом, для поддержания организма в отличной форме необходимо употреблять большое количество блюд, приготовленных из продуктов богатых кислотами Омега-3. Примерами таких продуктов являются различные сорта рыбы, грецкие орехи, тыквенные семечки, соевые бобы. Кроме того, в перечень продуктов для борьбы с возрастными изменениями вошли мясо, молоко и яйца. Данные продукты богаты не только белком – важным элементом для строения мышечной ткани, но также содержат большое количество нутриентов – веществ, активизирующих мозговую деятельность.

Среди овощей лучшими «борцами за молодость» признаны все виды капусты, лук и чеснок. Их регулярное употребление позволяет организму своевременно купировать воспаления, количество которых имеет тенденцию с возрастом увеличиваться. Несомненным фаворитом среди фруктов являются яблоки. Кроме того, желающим выглядеть моложе истинного возраста рекомендуется употреблять зеленый чай и гранатовый сок.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Возле Солнца до его затмения учёные заметили огромный НЛО Возле Солнца до его затмения учёные заметили огромный НЛО
Объект зафиксировала сверхмощная камера.
Учёным удалось узнать, что ночью на Марсе идёт снег Учёным удалось узнать, что ночью на Марсе идёт снег
Иногда образуются даже настоящие снежные штормы.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления