Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Используете ли вы финансовые технологии в повседневной жизни?

Электронный научный журнал
Загрузка
 

Умеренный стресс полезен для здоровья


Стрессовые ситуации отрицательно сказываются на здоровье человека, но так происходит не всегда.




28.08.14 9:29
текст: Ирина Зет
фото: scienceblog.ru
1194

Умеренный стресс полезен для здоровья
Тревожные ситуации и неприятные эмоции негативно влияют на работу мозга. Как сообщает iwomanly.ru, стрессовые ситуации тоже могут приносить пользу. Учёные выделили несколько факторов, которые способны благоприятно повлиять на человека при сильном возбуждении.

Одним из главных факторов является укрепление иммунитета. В стрессовых ситуациях активизируются защитные силы организма, и он готовит себя к неприятным обстоятельствам. Кроме того, во время шока в коре мозга выделяются белки нейротрофины, отвечающие за связь между нейронами, что улучшает координацию тела и может ускорять скорость реакции. Благодаря этому свойству люди становятся более сдержанными и их выносливость повышается. В случае нахождения на протяжении длительного времени в стрессовой ситуации, люди привыкают к таким нагрузкам, и это положительно сказывается на работе. Таким образом, психологи рекомендуют философски относиться к разным трудностям, и воспринимать их как задачу, требующую решения.

В пользу этого свидетельствует исследование, проведённое с участием беременных женщин. Исследователи доказали, что у матерей, испытывающих стресс при родах, дети отличаются устойчивым иммунитетом и к двум годам имеют более развитые моторные функции организма, чем их сверстники.

Учёные отмечают, что дело в самом механизме воздействия шока на память людей. Согласно результатам исследования учёных из Университета Эдинбурга, опубликованным в журнале Journal of Neuroscience, основным фактором возникновения стресса является воздействие на рецепторы гормона кортизола. При умеренном воздействии кортизола на рецептор, память людей улучшается, но в случае увеличения уровня гормона, включается другой рецептор, нейтрализующий этот эффект, и активизирующий обратные процесс. В случае блокирования этого рецептора, проблем с провалами памяти можно избежать


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Блокчейн-консорциум R3 и Microsoft интегрируют свои разработки для бизнеса Блокчейн-консорциум R3 и Microsoft интегрируют свои разработки для бизнеса
Совместное решение упростит внедрение платформы Corda для клиентов.
Преимущества облачных технологий Преимущества облачных технологий
Облачные технологии сегодня используются во многих сферах, и даже банками при кредитовании.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления