В Роспотребнадзоре дали советы по подготовке к встрече Нового года
Если соблюдать советы, праздники пройдут без вреда для здоровья.
31.12.2017 08:56
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1398
В Роспотребнадзоре дали советы по подготовке к встрече Нового года. Так, по словам представителей ведомства, если соблюдать советы, праздники пройдут без вреда для здоровья.
В сообщении, которое было размещено на официальном сайте ведомства, отмечается, что нужно серьёзно отнестись к покупке продуктов питания. В частности, речь идёт о том, что не стоит приобретать еду с рук, особенно продукты домашнего производства, а также нужно обращать внимание на условия реализации и срок годности.
К тому же было сказано о том, что обязательно нужно соблюдать очерёдность блюд - сначала необходимо съедать сначала салат, а затем уже более сытные вторые блюда и горячее. Помимо этого важно и помнить о калорийности блюд, чтобы не допустить переедания.
По словам специалистов ведомства, не стоит садиться за стол на голодный желудок, а 31 декабря и 1 января не пропускать приёмы пищи, в частности речь идёт о завтраке и обеде.
Ну и, конечно же, по словам представителей ведомства, не стоит всю ночь проводить за столом, смотря телевизор и поглощая пищу. В Роспотребнадзоре отметили, что нужно «шевелиться» - танцевать, участвовать в конкурсах, прогуливаться и т.д.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
архив:
2013
2012
2011
1999-2011
новости ИТ
гость портала 2013
тема недели 2013
поздравления