Информационное агентство INNOV.RU | Вторник, 21 февраля 2017 г. 06:03
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Какой фильм получит Оскар-2017 в номинации "Лучший фильм"?

Электронный научный журнал

asdf

(20.02.2017 16:06:41) Мебель для кафе в компании Рико. Приемлемые цены и отличное качество! http://rico-mf.ru/catalog/mebe…читать Тема: Мебель для кафе, бара, ресторана 

Прохожий

(20.02.2017 14:48:24) Кузенов не выбирают... читать Тема: Николай Валуев оказался кузеном Андрея Малахова 

Анна Синаревская

(20.02.2017 14:48:24) Николай Валуев оказался кузеном Андрея МалаховаКак показал генетический анализ, у них были общие п…читать Тема: Николай Валуев оказался кузеном Андрея Малахова 
Загрузка
 

Выбираем обувь для тренировок


На что обращать внимание?



07.11.15 21:52
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
364

Выбираем обувь для тренировок
Что человек ожидает от спортивных тренировок? Правильно, добиться положительного результата, чтобы всё получалось правильно, но этому могут помешать, и что удивительно, хорошему результату могут помешать несущественные вещи, например неправильно подобранная обувь. В идеале приобретать обувь в sportsboots.ru/catalog/brands/asicis/, и тогда вы получите максимальную пользу от тренировок и ваши ноги не будут так уставать и потеть.

Итак, самой очевидной причиной неправильной тренировки является неудобная обувь, которая может причинить немало неудобств. Так что, выбирая обувь для тренировок, важно понимать, что обувь должна идеально подходить по размеру и поэтому её лучше выбирать во второй половине дня, когда ноги уже получили небольшую нагрузку и природный уровень отёчности. Помимо этого, чтобы потом не оказалось, что обувь вам мала или велика, не забудьте на примерку взять с собой и те носки, в которых вы будете тренироваться, это вам позволит сразу почувствовать все ощущения, которые возникнут в ходе тренировки. И ещё, обувь для тренировок не обязательно должна быть красивой, она должна быть максимально удобной, обязательно учтите это.

И ещё, каждая тренировка это движения, и каждое направление спорта предусматривает разную специфику этого движения, что говорит о том, что спортивную обувь нужно выбирать под определённое спортивное направление, не зря же существует специальная обувь для фитнеса, бокса, шейпинга и т.д. и т.п. Поэтому только определившись с направлением тренировки, нужно отправляться в магазин, и это опять же важно, потому что вопрос стоит не только в удобстве, но и в элементарной безопасностью для здоровья, неправильно подобранная обувь травмоопасна, а правильноподобранная сможет равномерно распределить нагрузку и предотвратит травмы и возникновение всевозможных болезней опорно-двигательного аппарата, которые могут развиться.

В идеале, обратившись в магазин, рассказать продавцу-консультанту или менеджеру для чего вам нужна обувь и полностью положиться на его советы и рекомендации, потому что самостоятельно очень сложно сделать правильный выбор, учитывая все нюансы.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«Химки» обыграли УНИКС в матче Единой лиги ВТБ «Химки» обыграли УНИКС в матче Единой лиги ВТБ
Швед стал самым результативным.
Известны самые высокооплачиваемые футболисты РФПЛ Известны самые высокооплачиваемые футболисты РФПЛ
Верхние строчки рейтинга занимают Чорлука и Хави Гарсия.
Месси хочет, чтобы трое игроков покинули «Барселону» Месси хочет, чтобы трое игроков покинули «Барселону»
Месси продлит контракт с клубом при выполнении его условий.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления