Информационное агентство INNOV.RU | Воскресенье, 26 марта 2017 г. 02:46
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Какую зарплату должны получать чиновники?

Электронный научный журнал

Tarran

(25.03.2017 21:47:15) да, чего только люди не придумают. это же сродни приметам? вот вы как-то я не очень, особенно, когда…читать Тема: Психосоматика 

Larrisa

(25.03.2017 21:02:03) Нарколог лечит вообще все виды зависимости. Но надо просто искать медицинские центры, где есть программы…читать Тема: Как бросить курить? 

djum

(25.03.2017 14:37:27) Я на http://yurface.ru/ консультировался... Помогли быстро и бесплатно, так что рекомендую... читать Тема: Отзывы, юрист, коллеги 
Загрузка
 

Выбираем обувь для тренировок


На что обращать внимание?



07.11.15 21:52
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
391

Выбираем обувь для тренировок
Что человек ожидает от спортивных тренировок? Правильно, добиться положительного результата, чтобы всё получалось правильно, но этому могут помешать, и что удивительно, хорошему результату могут помешать несущественные вещи, например неправильно подобранная обувь. В идеале приобретать обувь в sportsboots.ru/catalog/brands/asicis/, и тогда вы получите максимальную пользу от тренировок и ваши ноги не будут так уставать и потеть.

Итак, самой очевидной причиной неправильной тренировки является неудобная обувь, которая может причинить немало неудобств. Так что, выбирая обувь для тренировок, важно понимать, что обувь должна идеально подходить по размеру и поэтому её лучше выбирать во второй половине дня, когда ноги уже получили небольшую нагрузку и природный уровень отёчности. Помимо этого, чтобы потом не оказалось, что обувь вам мала или велика, не забудьте на примерку взять с собой и те носки, в которых вы будете тренироваться, это вам позволит сразу почувствовать все ощущения, которые возникнут в ходе тренировки. И ещё, обувь для тренировок не обязательно должна быть красивой, она должна быть максимально удобной, обязательно учтите это.

И ещё, каждая тренировка это движения, и каждое направление спорта предусматривает разную специфику этого движения, что говорит о том, что спортивную обувь нужно выбирать под определённое спортивное направление, не зря же существует специальная обувь для фитнеса, бокса, шейпинга и т.д. и т.п. Поэтому только определившись с направлением тренировки, нужно отправляться в магазин, и это опять же важно, потому что вопрос стоит не только в удобстве, но и в элементарной безопасностью для здоровья, неправильно подобранная обувь травмоопасна, а правильноподобранная сможет равномерно распределить нагрузку и предотвратит травмы и возникновение всевозможных болезней опорно-двигательного аппарата, которые могут развиться.

В идеале, обратившись в магазин, рассказать продавцу-консультанту или менеджеру для чего вам нужна обувь и полностью положиться на его советы и рекомендации, потому что самостоятельно очень сложно сделать правильный выбор, учитывая все нюансы.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Тампа» разгромила «Бостон». У Кучерова хет-трик «Тампа» разгромила «Бостон». У Кучерова хет-трик
Кучеров оформил хет-трик третий раз в карьере.
ЦСКА расторг контракт с Квартальновым ЦСКА расторг контракт с Квартальновым
Соглашение расторгли по обоюдному согласию сторон.
Акинфеева назначили капитаном сборной России Акинфеева назначили капитаном сборной России
Черчесов и тренерский штаб приняли решение.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления