INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом


Воздействие на организм примерно такое же.



10.04.16 14:04
текст: Алеся Давыдова
фото: INNOV.RU
1397

Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом

Ученые Оксфордского университета утверждают, что негативное воздействие недосыпания сравнимо с вредом, который наносит организму злоупотребление алкоголем. К такому выводу они пришли, проведя ряд исследований на данную тему.

Научные сотрудники выяснили, что ежедневная нехватка сна может оказать губительное воздействие на головной мозг, приводя к сокращению его размеров. Основное сходство в воздействии на организм регулярного недосыпания и алкоголизма – в их влиянии на работу мозга, психику человека, а также функционирование сердечно-сосудистой системы.

В ходе ряда исследований было установлено, что после 17-часового бодрствования физическое и психическое состояние организма схоже с состоянием человека, в крови которого уровень алкоголя составляет 0,05‰. При этом, если человек провел без сна сутки, то его состояние эквивалентно содержанию 0,1‰ алкоголя, что превышает предельно допустимую концентрацию для управления автомобилем.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Почему женщина в семье испытывает стресс Почему женщина в семье испытывает стресс
Бытовой стресс и его причины
Что нужно сделать вечером, чтобы утром не испугаться своего отражения в зеркале Что нужно сделать вечером, чтобы утром не испугаться своего отражения в зеркале
Как проснуться восхитительной

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления