INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом


Воздействие на организм примерно такое же.



10.04.16 14:04
текст: Алеся Давыдова
фото: INNOV.RU
2601

Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом

Ученые Оксфордского университета утверждают, что негативное воздействие недосыпания сравнимо с вредом, который наносит организму злоупотребление алкоголем. К такому выводу они пришли, проведя ряд исследований на данную тему.

Научные сотрудники выяснили, что ежедневная нехватка сна может оказать губительное воздействие на головной мозг, приводя к сокращению его размеров. Основное сходство в воздействии на организм регулярного недосыпания и алкоголизма – в их влиянии на работу мозга, психику человека, а также функционирование сердечно-сосудистой системы.

В ходе ряда исследований было установлено, что после 17-часового бодрствования физическое и психическое состояние организма схоже с состоянием человека, в крови которого уровень алкоголя составляет 0,05‰. При этом, если человек провел без сна сутки, то его состояние эквивалентно содержанию 0,1‰ алкоголя, что превышает предельно допустимую концентрацию для управления автомобилем.


архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления