По словам учёных из Канады, в полнолуние нарушается сон у детей. И при этом специалисты отмечают, что возможны и другие физические и психологические нарушения.

Исследования, которые проводили учёные из Канады, показали, что при наступлении полнолуния дети и подростки спят значительно хуже, чем в обычное время. При этом специалисты обращают внимание на то, что ухудшение качества сна негативно влияет на их здоровье в целом.

Учёные отмечают, что наиболее подвержены воздействию полнолуния дети в возрасте младше одиннадцати лет. Дети же более старшего возраста, как правило, не имеют таких проблем, но всё в большей степени зависит от психоэмоциального состояния ребёнка. Бывают случаи, когда и взрослые люди испытывают сложности во время полнолуния.

При полнолунии, для того, чтобы был крепкий сон, можно пить успокаивающие чаи, которые помогут несколько успокоить нервную систему.

К слову, полнолуние – фаза Луны, при которой разность эклиптических долгот Солнца и Луны равна 180°. Это означает, что плоскость, проведённая через Солнце, Землю и Луну, перпендикулярна плоскости эклиптики. Луна в полнолунии имеет вид правильного светящегося диска.

Следующее полнолуние ожидается 12 января.