Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Используете ли вы финансовые технологии в повседневной жизни?

Электронный научный журнал
Загрузка
 

Каждый новый шаг делает жизнь человека длиннее


Учёные рассказали о том, как важно много ходить.



10.11.15 15:40
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
803

Каждый новый шаг делает жизнь человека длиннее
На продолжительность жизни людей влияет количество шагов, которые они делают каждый день. Об этом заявили исследователи из научного института Menzies в Тасмании, установившие, что с каждым новым шагом человек продлевает себе жизнь.

По словам учёных, целью их работы было выяснить, существует ли взаимосвязь между ежедневной активностью и средней продолжительностью жизни. Участниками исследования, которое длилось целых 15 лет, стали 3 тысячи австралийцев.

Для участия в эксперименте каждому добровольцу был выдан шагомер, определяющий пройденное расстояние. При этом все участники периодически проходили медицинские обследования. В результате обнаружилось, что люди, в течение дня совершавшие около 10 тысяч шагов, снижали риск ранней смерти на 46 %. При количестве шагов до 5 тысяч в день вероятность летального исхода уменьшалась на 12 %.

Таким образом, учёные ещё раз подтвердили, что умеренные физические нагрузки заметно укрепляет здоровье.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Королева Великобритании и её муж отмечают 70-ю годовщину свадьбы Королева Великобритании и её муж отмечают 70-ю годовщину свадьбы
Они собираются устроить семейный праздник.
Один из самых жестоких убийц ХХ века Чарльз Мэнсон скончался в США Один из самых жестоких убийц ХХ века Чарльз Мэнсон скончался в США
Он и его банда устроили кровавую бойню в доме Романа Полански.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления