Информационное агентство INNOV.RU | Суббота, 29 апреля 2017 г. 06:48
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Почему, по вашему мнению, в стране отвратительное состояние автодорог?

Электронный научный журнал

Гость

(28.04.2017 11:53:40) Сначала людей обманули, внушили им негатив, а затем интересуются их мнением. Так можно было бы и в Германии…читать Тема: Абсолютное большинство жителей России поддерживают запрет на деятельность «Свидетелей Иеговы» 

zoomagia.ru

(28.04.2017 11:52:52) Дорогие друзья! Команда Интернет-магазина "Зоомагия" рада сообщить, что отныне мы осуществляем еженедельную…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Гость

(28.04.2017 10:52:11)  То есть опросили 4800 человек из 150 миллионого населения России, где-нибудь на выходе их православного…читать Тема: Абсолютное большинство жителей России поддерживают запрет на деятельность «Свидетелей Иеговы» 
Загрузка
 

Привычка тщательно планировать распорядок дня негативно влияет на самочувствие


Жесткий график лишает человека возможности насладиться простыми радостями жизни.



11.03.16 23:10
текст: Алеся Давыдова
фото: INNOV.RU
381

Привычка тщательно планировать распорядок дня негативно влияет на самочувствие
Современный темп жизни диктует свои условия: большинству жителей современного мегаполиса приходится существовать в постоянно режиме многозадачности, стараясь успеть сделать много дел одновременно. Неудивительно, что тренеры по тайм-менеджменту (науке об управлении собственным временем) собирают огромные аудитории – люди готовы платить любые суммы, чтобы их научили все успевать.

Между тем, ученые из Вашингтона выяснили, что такое жесткое планирование распорядка дня негативно сказывается на эмоциональном фоне человека. Составляя расписание, люди уверены, что так они смогут успеть намного больше, однако когда дело доходит до реализации, их энтузиазм гаснет, и они вынуждены следовать плану через «не хочу». В результате человек не получает удовлетворения от работы и не может полноценно наслаждаться свободным временем – прописанное в графике, оно тоже воспринимается как обязанность. Кроме того, из-за низкого эмоционального фона существенно снижается производительность труда.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Расписание мероприятий на 1 мая в Новосибирске Расписание мероприятий на 1 мая в Новосибирске
Официальное расписание мероприятий. И не только.
График мероприятий на 1 мая 2017 в Санкт-Петербурге График мероприятий на 1 мая 2017 в Санкт-Петербурге
Где, во сколько и чего ожидать.
Обнаружена связь между леворукостью и формой лица Обнаружена связь между леворукостью и формой лица
Исследования в этой области помогут узнать много нового.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления