Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 23 марта 2017 г. 07:27
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Какую зарплату должны получать чиновники?

Электронный научный журнал

марго03

(23.03.2017 04:06:32) Доброй ночи. Сейчас я заметила стало очень популярно делать ставки на спорт. Некоторые даже на таких…читать Тема: Ставки на спорт. 

vetalbon

(22.03.2017 22:05:22) ))) читать Тема: Хостел «Плюс» 

vetalbon

(22.03.2017 22:04:43) спасибо читать Тема: Хостел «Плюс» 
Загрузка
 

Привычка тщательно планировать распорядок дня негативно влияет на самочувствие


Жесткий график лишает человека возможности насладиться простыми радостями жизни.



11.03.16 23:10
текст: Алеся Давыдова
фото: INNOV.RU
355

Привычка тщательно планировать распорядок дня негативно влияет на самочувствие
Современный темп жизни диктует свои условия: большинству жителей современного мегаполиса приходится существовать в постоянно режиме многозадачности, стараясь успеть сделать много дел одновременно. Неудивительно, что тренеры по тайм-менеджменту (науке об управлении собственным временем) собирают огромные аудитории – люди готовы платить любые суммы, чтобы их научили все успевать.

Между тем, ученые из Вашингтона выяснили, что такое жесткое планирование распорядка дня негативно сказывается на эмоциональном фоне человека. Составляя расписание, люди уверены, что так они смогут успеть намного больше, однако когда дело доходит до реализации, их энтузиазм гаснет, и они вынуждены следовать плану через «не хочу». В результате человек не получает удовлетворения от работы и не может полноценно наслаждаться свободным временем – прописанное в графике, оно тоже воспринимается как обязанность. Кроме того, из-за низкого эмоционального фона существенно снижается производительность труда.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Учёные рассказали, как худеть во сне Учёные рассказали, как худеть во сне
Это действительно возможно, но подход должен быть обоснованным.
У Максима Маринина сегодня день рождения У Максима Маринина сегодня день рождения
Фигуристу исполняется 40 лет.
Бельгийского легионера ФК «Рубин» оштрафовали на 40 миллионов рублей за пьянку накануне тренировки Бельгийского легионера ФК «Рубин» оштрафовали на 40 миллионов рублей за пьянку накануне тренировки
Это примерно три его месячные зарплаты.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления