Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 24 августа 2017 г. 06:12
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

Андрей Шульга

(23.08.2017 23:14:15) В Тульской области школьники пытали в подвале 5-летнюю девочкуРебенка избивали и даже кусали. читать Тема: В Тульской области школьники пытали в подвале 5-летнюю девочку 

Елена Ткаченко

(23.08.2017 20:25:45) Российские граждане держат в офшорах активы, эквивалентные 75% национального доходаАктивы граждан России…читать Тема: Российские граждане держат в офшорах активы, эквивалентные 75% национального дохода 

Ирина Клячина

(23.08.2017 15:07:04) Где покупать стройматериалы и всё необходимое для ремонта квартиры?Какие варианты стоит рассматрив…читать Тема: Где покупать стройматериалы и всё необходимое для ремонта квартиры? 
Загрузка
 

Привычка тщательно планировать распорядок дня негативно влияет на самочувствие


Жесткий график лишает человека возможности насладиться простыми радостями жизни.



11.03.16 23:10
текст: Алеся Давыдова
фото: INNOV.RU
428

Привычка тщательно планировать распорядок дня негативно влияет на самочувствие
Современный темп жизни диктует свои условия: большинству жителей современного мегаполиса приходится существовать в постоянно режиме многозадачности, стараясь успеть сделать много дел одновременно. Неудивительно, что тренеры по тайм-менеджменту (науке об управлении собственным временем) собирают огромные аудитории – люди готовы платить любые суммы, чтобы их научили все успевать.

Между тем, ученые из Вашингтона выяснили, что такое жесткое планирование распорядка дня негативно сказывается на эмоциональном фоне человека. Составляя расписание, люди уверены, что так они смогут успеть намного больше, однако когда дело доходит до реализации, их энтузиазм гаснет, и они вынуждены следовать плану через «не хочу». В результате человек не получает удовлетворения от работы и не может полноценно наслаждаться свободным временем – прописанное в графике, оно тоже воспринимается как обязанность. Кроме того, из-за низкого эмоционального фона существенно снижается производительность труда.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

У популярного писателя Пауло Коэльо сегодня день рождения У популярного писателя Пауло Коэльо сегодня день рождения
Ему исполнилось 70 лет.
Специалисты выяснили численность населения в регионах Специалисты выяснили численность населения в регионах
На востоке страны сельское население опережает городское

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления