Специалисты сделали заключение, что между страной проживания и сном человека существует прямая зависимость.

Научные сотрудники Мичиганского Университета организовали исследование с участием пяти с половиной тысяч человек из разных уголков мира.

В результате ученые пришли к выводу, что жители Австралии ложатся спать раньше других народов. А вот население Голландии, по итогам проведенного эксперимента ученых, спят дольше всех: их сон в среднем продолжается чуть более восьми часов. Отмечается, что жители Сингапура и японцы спят около семи с половиной часов.

Стало известно, что раньше всех поднимаются американцы, которые заводят свои будильники на без пятнадцати семь утра.

При этом научные сотрудники отметили, что уклад современного общества заставляет людей ложиться спать все позже, что отрицательно сказывается на здоровье.

Ученые добавляют, что данное исследование было устроено с целью уменьшения негативного воздействия разницы во времени после перелетов.