Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 17 августа 2017 г. 22:21
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

Ирина Костикова

(17.08.2017 21:19:03) Житель Тамбова намерен отсудить у компании МТС 30 млрд рублейВ такую сумму он оценил компенсацию за…читать Тема: Житель Тамбова намерен отсудить у компании МТС 30 млрд рублей 

zoomagia.ru

(17.08.2017 10:15:36) Comedy Wildlife Photography Awards - конкурс самых смешных фотографий животных со всего мира. Жюри уже…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Гость

(16.08.2017 15:53:00) Хочется верить что организация эта будет реально полезна и эффективна. Стартапам и малому бизнесу всегда…читать Тема: Яндекс, Mail.ru и Сбербанк нацелены на сотрудничество ради цифровой экономики 
Загрузка
 

Учёные назвали рабочий день с 9 утра пыткой для человеческого организма


Специалисты советуют перенести начало работы на более позднее время.



09.09.15 13:30
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
1208

Учёные назвали рабочий день с 9 утра пыткой для человеческого организма
Научные сотрудники Оксфордского университета заявили о том, что рабочий день, начатый в 9 часов утра, является для человеческого организма настоящей пыткой. Это показало масштабное исследование, проведённое специалистами.

Учёные рассказали о своём эксперименте, в ходе которого удалось установить, что рабочий график с 9 до 17 часов крайне негативно влияет не только на работоспособность людей, но и на общее состояние их здоровья. Специалисты объяснили, что столь раннее начало рабочего дня противоречит биологическим ритмам и приводит к депривации сна, от которой сейчас страдает всё современное общество. Сбои внутреннего режима в итоге могут вызвать множество проблем со здоровьем.

Поэтому исследователи советуют всем людям в возрасте от 18 до 50 лет по возможности перенести начало работы на 10 часов утра. По словам учёных, график с 9 до 17 часов лишает человека нормального сна, делает его более подверженным стрессу и может сравниться с изощрённой пыткой. При этом у большинства людей такая пытка длится всю жизнь, что в итоге ведёт к нарушениям работы эндокринной системы, почек, сердца и других органов.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Для лечения онкологии российские ученые предлагают использовать морскую траву Для лечения онкологии российские ученые предлагают использовать морскую траву
Опыты на грызунах продемонстрировали эффективность нового метода.
Стали известны необычные способы похудения Стали известны необычные способы похудения
И речь идёт не о соблюдении диет.


КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления