Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ
  1. Сможет ли криптовалюта заменить реальные деньги?

Электронный научный журнал
 

Учёные назвали рабочий день с 9 утра пыткой для человеческого организма


Специалисты советуют перенести начало работы на более позднее время.



09.09.15 13:30
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
1307

Учёные назвали рабочий день с 9 утра пыткой для человеческого организма
Научные сотрудники Оксфордского университета заявили о том, что рабочий день, начатый в 9 часов утра, является для человеческого организма настоящей пыткой. Это показало масштабное исследование, проведённое специалистами.

Учёные рассказали о своём эксперименте, в ходе которого удалось установить, что рабочий график с 9 до 17 часов крайне негативно влияет не только на работоспособность людей, но и на общее состояние их здоровья. Специалисты объяснили, что столь раннее начало рабочего дня противоречит биологическим ритмам и приводит к депривации сна, от которой сейчас страдает всё современное общество. Сбои внутреннего режима в итоге могут вызвать множество проблем со здоровьем.

Поэтому исследователи советуют всем людям в возрасте от 18 до 50 лет по возможности перенести начало работы на 10 часов утра. По словам учёных, график с 9 до 17 часов лишает человека нормального сна, делает его более подверженным стрессу и может сравниться с изощрённой пыткой. При этом у большинства людей такая пытка длится всю жизнь, что в итоге ведёт к нарушениям работы эндокринной системы, почек, сердца и других органов.


к списку всех новостей

Добавить innov.ru в мои источники на Яндекс.Новости


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые не могут определиться с влиянием алкоголя на здоровье человека Ученые не могут определиться с влиянием алкоголя на здоровье человека
Исследования по-разному характеризуют воздействие спиртного на организм.
Особняк, принадлежащий отцу Пэрис Хилтон, выставили на криптовалютные торги Особняк, принадлежащий отцу Пэрис Хилтон, выставили на криптовалютные торги
Блокчейн поможет решить трансграничные проблемы.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления