Психологи выяснили, что прощая окружающим обиды и ошибки, женщины начинают эмоционально чувствовать себя лучше и даже быстрее избавляются от депрессии. Когда их прощают другие, психологическое состояние женщин также улучшается.

Результаты масштабного исследования, проведённого учёными, опубликованы в Aging & Mental Health. Специалисты задействовали в своей работе более 1000 представителей обоих полов возрастом старше 67 лет. Проведя опрос, психологи установили, что женщинам очень трудно заставить себя отпустить обиду и простить кого-либо. Однако, если им удаётся перебороть себя, это крайне положительно сказывается на душевном самочувствии. В частности, было замечено, что признаки депрессии исчезают.

Что касается мужчин, принимавших участие в исследовании, выяснилось, что на них «метод прощения» не работает. То есть мужчинам становится спокойнее, если прощают их, но не в том случае, если прощают они сами.

Общий вывод, который был сделан исследователями: человек не может чувствовать себя спокойно, если его не простили, даже тогда, когда совесть его чиста.