Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 27 апреля 2017 г. 16:14
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Почему, по вашему мнению, в стране отвратительное состояние автодорог?

Электронный научный журнал

zoomagia.ru

(27.04.2017 14:13:33) Дорогие друзья! Хотим напомнить Вам об изменении графика работы в мае в связи с праздничными датами. 1,…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

kleopatr

(27.04.2017 11:11:11) Подскажите пожалуйста, мы делаем ламинат на стене. Да может звучит странно, но сейчас так делают. Хотел…читать Тема: Рулонные шторы 

kostyaZ

(27.04.2017 01:24:19) ни че так камины, аж себе захотелось))) читать Тема: Камин 
Загрузка
 

Исследователи объяснили, почему спорт не всегда помогает худеть


Диеты в этом вопросе более эффективны.



30.01.16 13:19
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
677

Исследователи объяснили, почему спорт не всегда помогает худеть
Многие люди сталкиваются с тем, что занятия спортом совсем не помогают худеть, а в некоторых случаях даже приводят к увеличению массы тела. Наконец, биологи смогли объяснить этот парадокс.

В своей статье специалисты из США рассказали, что любые физические упражнения, безусловно, важны для здоровья и поддержания тела и духа в порядке. Однако это не меняет того, что для потери веса они могут быть неэффективными. В том случае, если необходимо избавиться от лишних килограммов или поддерживать нормальный вес, в первую очередь нужно заняться своим питанием. Спорт лишь вспомогательный фактор.

Объяснение этому факту было найдено в ходе наблюдения за племенами хадза в Танзании. Известно, что каждый день они занимаются тяжёлым трудом, и в целом их жизнь очень активна. Поэтому учёные очень удивились, обнаружив, что хадза тратят в день почти столько же энергии, что и жители США или Европы, ведущие сидячий образ жизни.

В результате исследований удалось выяснить, что более высокий уровень физической активности не ведёт к повышенному уровню энергозатрат, так как организм имеет свойство подстраиваться под нагрузку и экономить ресурсы.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Русский генерал», найденный в Турции, оказался капитаном «Русский генерал», найденный в Турции, оказался капитаном
Историки исследовали его военную форму.
Учёные выяснили, что скидки улучшают самочувствие клиентов Учёные выяснили, что скидки улучшают самочувствие клиентов
Акции и распродажи положительно влияют на самочувствие покупателей, увеличивая количество окситоцина, отвечающего за уровень доверия и привязанности в организме человека.
Раскрыт секрет «кровавого водопада» в Антарктиде Раскрыт секрет «кровавого водопада» в Антарктиде
Этот водопад вытекает из ледника Тейлора.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.
whitecat
:) хорошая новость! http://www.whitecat.pp.ua
Имя Цитировать
обсудить тему на форуме


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления