Информационное агентство INNOV.RU | Пятница, 18 августа 2017 г. 08:06
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

CYNTHIAMORGAN

(18.08.2017 02:42:16) Здравствуйте, Чтобы правильно представить себя, я являюсь частным кредитором г-жи Чинти Морган. Я предоставляю…читать Тема: Альтернатива вкладам 

CYNTHIAMORGAN

(18.08.2017 02:42:01) Здравствуйте, Чтобы правильно представить себя, я являюсь частным кредитором г-жи Чинти Морган. Я предоставляю…читать Тема: Какой выбрать срок вклада? 

CYNTHIAMORGAN

(18.08.2017 02:41:51) Здравствуйте, Чтобы правильно представить себя, я являюсь частным кредитором г-жи Чинти Морган. Я предоставляю…читать Тема: Russian Commercial Bank (Cyprus) Ltd 
Загрузка
 

Исследователи объяснили, почему спорт не всегда помогает худеть


Диеты в этом вопросе более эффективны.



30.01.16 13:19
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
759

Исследователи объяснили, почему спорт не всегда помогает худеть
Многие люди сталкиваются с тем, что занятия спортом совсем не помогают худеть, а в некоторых случаях даже приводят к увеличению массы тела. Наконец, биологи смогли объяснить этот парадокс.

В своей статье специалисты из США рассказали, что любые физические упражнения, безусловно, важны для здоровья и поддержания тела и духа в порядке. Однако это не меняет того, что для потери веса они могут быть неэффективными. В том случае, если необходимо избавиться от лишних килограммов или поддерживать нормальный вес, в первую очередь нужно заняться своим питанием. Спорт лишь вспомогательный фактор.

Объяснение этому факту было найдено в ходе наблюдения за племенами хадза в Танзании. Известно, что каждый день они занимаются тяжёлым трудом, и в целом их жизнь очень активна. Поэтому учёные очень удивились, обнаружив, что хадза тратят в день почти столько же энергии, что и жители США или Европы, ведущие сидячий образ жизни.

В результате исследований удалось выяснить, что более высокий уровень физической активности не ведёт к повышенному уровню энергозатрат, так как организм имеет свойство подстраиваться под нагрузку и экономить ресурсы.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Сильный солнечный ветер вызвал магнитную бурю на Земле Сильный солнечный ветер вызвал магнитную бурю на Земле
Её пик ожидается в ближайшие часы.

По словам учёных, к 2100 году человечество разделится на два биологических вида По словам учёных, к 2100 году человечество разделится на два биологических вида
Это произойдёт под влиянием технологического процесса.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.
whitecat
:) хорошая новость! http://www.whitecat.pp.ua
Имя Цитировать
обсудить тему на форуме


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления