INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ ВАЛЮТ
Электронный научный журнал

 

Чем можно заболеть в зимнюю пору


О чём предупреждают медики?



12.11.19 8:54
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
8866

Чем можно заболеть в зимнюю пору

С наступлением холодного сезона активизируются новые заболевания, и многие из них достаточно серьёзные, но их можно предупредить, заботясь о своём здоровье и повышая иммунитет.

По словам врачей, организм человека, имеющий ослабленный иммунитет, сильно уязвим к вирусам и бактериям. При этом нужно помнить, что иммунитет снижается особенно сильно с наступлением холодов и во время регулярных колебаний температурных режимов.

Если зима тёплая и влажная, что часто наблюдается в последние годы, вирусы больше выживают, размножаются и мутируют. Мутированные вирусы, попадая в организм, могут вызвать вирусную пневмонию, симптомы которой походи на грипп, но с более серьёзными проявлениями. Самые главные симптомы – высокая температура, вплоть до 40 градусов, сильный кашель, боль в груди. Заболевание всегда развивается молниеносно. Главная его опасность кроется в последствиях.

Для укрепления иммунитета в холодное время года нужно привести в порядок свой сон, отдых и питание. К тому же важно заниматься спортом и оградиться от стресса.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ



Клюква защищает от тромбоза и сердечно-сосудистых заболеваний​ Клюква защищает от тромбоза и сердечно-сосудистых заболеваний​
Эта кислая ягода не только полезна при простудных заболеваниях из-за витаминов в составе, но и​ борется с более серьезными заболеваниями
Израильские ученые назвали фасоль продуктом, способным продлить жизнь человека Израильские ученые назвали фасоль продуктом, способным продлить жизнь человека
При этом, она может помочь и в борьбе с лишним весом из-за своего уникального состава

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления