Как перестать изменять своей второй половине

Люди часто обращаются к специалистам с вопросом, можно ли в многолетнем браке поддерживать здоровые и честные отношения без измен. В большинстве случаев партнер, решившийся на измену, сделает это неоднократно. Почему такое происходит. Психотерапевты предлагают разобраться в этом, то есть проанализировать свое поведение и поступки живущего с вами человека.

Что толкает на измену

Вспомните все свои прошлые отношения и подумайте, почему вы шли на такой шаг:

- супруг игнорировал ваши желания;

- таким способом вы хотели разорвать отношения;

- вам не нужен был этот союз, но вам страшно в этом признаться;

- думаете, что не заслуживаете честных отношений;

- вами движет обида и месть;

- неужели вы деформированный психопат, игнорирующий любые морали.

В чем причина измен. Специалисты заверяют, что причина кроется в том, что изменники с помощью своего обмана хотят убежать от той жизни, которая у них есть и которая их не устраивает. Своим поступком они пытаются перекрыть подавленность и стресс.

Как понять, что вы можете решиться на измену?

Прежде всего, это кажущиеся на первый взгляд безобидные связи. Стоит насторожиться, если вы хотите обсуждать переживания и откровенные события с кем-то другим кроме своего партнера. К тому же, вы не сообщаете второй половине о существовании такого человека, с которым вы поддерживаете эмоциональную связь.

Ухудшение сексуальной жизни чаще всего становится второй причиной для супружеской неверности. Люди не пускаются во все тяжкие беспричинно, часто этому способствует целая цепь событий. Во многих случаях плохой секс возникает из-за негативных эмоций, невысказанных чувств, нерешенных конфликтов. Чтобы как то изменить ситуацию, необходимо поговорить с партнером, если нужного результата не удается добиться, то следует обратиться к специалисту. По статистике 2% супругов вообще исключили занятие сексом из своей жизни. Если вы не хотите пополнить их ряды, то запишитесь на прием к сексологу и будьте готовы к откровенному разговору.

Чтобы не изменять, надо уметь контролировать импульс

Плохо осознаваемый импульс часто движет поведением человека. Второй целью для изменника должно стать умение контролировать порывы. Как правило, они возникают без причин и ими движет только желание, чтобы подчинить импульс, потребуются силы, терпение и мужество.   

Какие есть гарантии от измены

Вряд ли решится на предательство тот, кто понимает, сколько негатива принесет обман, потому что измена опустошает близкого человека, а душевная травма угрожает его физическому здоровью. Поэтому, понимающий партнер, никогда не будет флиртовать на работе, тайно встречаться с бывшей одноклассницей и устраивать романтические встречи с фитнес-инструкторшей. Специалисты считают, что изменники всегда испытывают чувство вины и рано или поздно отказываются от своих похождений. Стоит помнить, что возобновить отношения после уличения в обмане можно, но они никогда уже не станут доверительными, как прежде.