Как понять, что в вашей жизни пора что-то менять

Некоторые признаки указывают на то, что откладывать нельзя, пора начинать действовать. Обратите внимание на такие моменты:

• мечты всё чаще расходятся с реальностью – прислушайтесь к себе и разберитесь в том, чего вы хотели добиться и чего добились. Если результаты плачевные, пора начинать исправлять ситуацию;
• наличие чувства, что вы способны на что-то большое – если вы понимаете, что у вас нет сил для раскрытия своего потенциала, ищите что-то новое, занимайтесь тем, чем хотели;
• скука – если вам скучно, и вы не знаете, чем себя занять, избавляйтесь от повседневности и однообразия;
• отсутствие общения – недостаток общения наносит вред, и иногда достаточно большой. Полезно заводить новые знакомства, посещать общественные мероприятия. Внимание близким также нужно уделять. Чем больше будет общения, тем лучше.

Если при наличии этих признаков ничего не предпринимать, рано или поздно нахлынет чувство безнадёжности, которое быстро перейдёт в депрессию.