Как понять, что вы себя не уважаете

Вот несколько признаков, которые помогут понять, что вы относитесь к себе неуважительно:

• вы делаете то, что вам не нравится – если вы не знаете такой фразы, как «я хочу», а используете только слова «надо» и «должны», то хорошее настроение вряд ли часто вас посещает. Судя по всему, вы заботитесь обо всех и не стараетесь улучшить своё душевное состояние;
• вы всем угождаете – в желании делать так, чтобы всем было хорошо, нет ничего плохого, но меру надо знать и помнить о своих интересах. Иначе сил вы будете тратить много, а в результате и благодарность не всегда получите;
• вы позволяете другим вмешиваться в вашу жизнь – человек, который себя уважает, не позволит никому лезть в его жизнь. Он понимает, что от советчиков и доброжелателей нет толка;
• вы продолжаете общаться с теми, кто к вам не очень хорошо относится – таких людей, ради уважения к себе, надо исключить из своего круга общения;
• вы плохо высказываетесь о себе – вы видите только свои недостатки, и считаете, что положительных черт у вас нет.