Как поставить на место манипулятора

И даже сильно стараться не нужно. Просто не позволяйте им утверждаться в своём совершенстве. Делают токсичные люди это разными способами, которым вполне можно сопротивляться.

• «газлайтинг» - это достаточно коварный приём. С его помощью можно заставить человека сомневаться в своей памяти и здравомыслии. Для этого токсичный человек использует фразы – «не было такого», «тебе показалось», «не выдумывай». Но сопротивляться этому можно, всегда стойте на своём;
• проекция – она используется для психологического принуждения. Для противостояния никогда не проецируйте своё состояние и желание понять нарцисса. Видя, что используется этот приём, скажите своей совести «нет»;
• хождение по кругу – конструктивного разговора с нарциссом не получится. Высказав своё «но», в ответ вы получите всё, что укажет на то, что вы глупец. И такие разговоры будут до полного вашего изнеможения. Каждый раз, когда разговор начинает набирать такие обороты, уходите от него.