INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Куда уходят наши силы


Возможно, их поглощают энергетические дыры



16.09.20 9:10
текст: Елена Ткаченко
фото: из открытых источников
458

Куда уходят наши силы

Чтобы разобраться в этом, остановитесь, замрите на несколько минут и ничего не делайте. Постарайтесь прислушаться к внутренним ощущениям и проанализируйте «дыры», в которые может утекать ваша энергия.

  • физическая усталость – она лечится соблюдением режима, сном и качественным отдыхом. При этом всегда помните о том, что лежание на диване не всегда поможет, иногда полезнее выйти на прогулку, например, в парк или к водоёму;
  • фоновое беспокойство – тревожность часто может возникать из-за нерешённых дел. Чтобы улучшить ситуацию, возьмите лист бумаги и выпишите все свои дела, даже самые незначительные. Для важных событий поставьте напоминания;
  • внутренние конфликты – если одна ваша часть хочет много зарабатывать, а вторая стремится к творчеству, ситуация непростая, она создаёт большой внутренний конфликт. Попробуйте расставить приоритеты и решите, что для вас важнее. Свою помощь в этом может оказать и психотерапевт. Он поможет разобраться в ситуации.

Ранее мы писали - какие ошибки часто совершают женщины в отношениях.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
После Олега Табакова - что творит в МХАТе  новый режиссёр А был ли Пушкин негром?


Что может старить женщину Что может старить женщину
Нет, не только морщины
Почему важно прощать Почему важно прощать
Всегда думайте о своём эмоциональном состоянии

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления