Можно ли победить ревность

Ревность, как отмечают психологи, это отрицательное чувство, которое проявляется не только в отношениях между мужчиной и женщиной. Ревновать можно всех близких людей, и в этом нет ничего хорошего.

• осознайте проблему – чтобы разобраться в том, что происходит, подумайте, действительно ли изменилось поведение близкого человека или это просто его реакция на стороннее давление;
• поймите причину – в большинстве случаев ревность присуща неуверенным в себе людям. Если человек не уверен в себе, он будет искренне бояться, что родной человек променяет его на кого-то другого;
• дать партнёру определённую свободу – ревнивый человек будет против свободного времяпровождения своего партнёра, он будет буквально «душить» его. Для полноценного счастья необходимо ощущение свободы;
• контролировать свои эмоции – как бы не было тяжело на душе, необходимо делать всё для того, чтобы контролировать себя и свои эмоции. Не нужно выливать на близких свой ревностный негатив, а особенно если нет ни малейшего повода.