От чего можно получать силу и энергию

Но, предпринимая попытки в получении дополнительной энергии, важны искренние действия. То есть, всё то, что вы делаете, должно быть без горечи и плохого привкуса. Итак…

·         знакомьтесь с новыми людьми. Старайтесь общаться и знакомиться с положительными личностями, которые излучают позитив;

·         получайте новые знания – читайте книги, подпишитесь на познавательные группы в социальных сетях;

·         путешествуйте – если финансовые возможности не позволяют, изучайте свой регион. Вылазка на природу – это тоже путешествие;

·         преодолевайте свои страхи – в этом случае над собой полезно работать. Чем меньше страхов будет в вашей жизни, тем лучше;

·         пробуйте что-то новое – находите какие-то увлечения, готовьте вкусные блюда;

·         гуляйте без цели – если вам нечем заняться, просто отправьтесь на прогулку. Гуляйте по своему городу, посетите парк, сходите к водоёму. Наушники лучше оставить дома, прослушивание музыки может мешать;

·         освобождайте эмоциональное пространство – от негатива избавляйтесь по мере его поступления.