От каких вредных привычек стоит избавиться до 35 лет

Но к нему стоит прислушаться, чтобы дать себе возможность изменить жизнь к лучшему и надеяться только на положительные моменты. Что же нужно исключить?

• покупать стильные вещи, которые очень быстро «устареют» - такая одежда вскоре    после покупки будет просто пылиться на полке, и от этого желательно оградиться ради сохранения бюджета;
• курить за компанию – от этой привычки априори нужно избавиться, в ней нет    совершенно ничего хорошего. Если курить даже изредка, за компанию, можно    столкнуться с серьёзными проблемами со здоровьем;
• дружить с людьми, понимая, что дружба уже изжила себя. К 35 годам в списке друзей должны остаться только надёжные люди. И расстраиваться о том, что    друзей мало, не стоит;
• неполноценно спать – нужно обязательно выработать подходящий режим сна и придерживаться его. Сон оказывает большое влияние на здоровье;
• считать, что вы кому-то что-то должны. Не нужно тратить своё время на оправдание чьих-то ожиданий. У каждого своя жизнь. Ни один человек никому ничего не должен.