Специалисты из Соединённых Штатов Америки представили список пагубных привычек. Он должен заставить задуматься каждого человека, потому что эти привычки достаточно распространённые.

• Использование смартфонов по ночам. Эта привычка может стать причиной сбоев в человеческом организме и различных недомоганий.
• Употребление в пищу салатов, в состав которых входят немытые овощи. Многие люди не считают нужным мыть овощи, а это надо делать, особенно если речь идёт о покупных овощах.
• Сидеть со скрещенными ногами. Из-за этой привычки может повышаться артериальное давление.
• Давить прыщи. Существует большая вероятность столкнуться с какой-нибудь инфекцией.
• Есть на завтрак тосты. В зажаренном хлебе содержится большое количество опасных соединений, которые могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
• Пить горячие жидкости – чай, кофе, компот.
• Пользоваться солнцезащитным кремом на протяжении длительного времени.