Самые вредные мифы о курении

Согласно последним данным Минздрава, около пятнадцати процентов смертей связаны с такой вредной привычкой, как курение. Статистика такова, что от заболеваний, связанных с курением, ежегодно умирает около трёхсот тысяч российских граждан. Также, что не менее грустно, многие россияне свято верят в мифы о курении, значительно усложняя ситуацию. О каких мифах идёт речь?

Миф 1: бросать курить можно только лишь в молодости, в зрелом возрасте отказ от этой привычки сильно навредит здоровью. Отказ от курения принесёт пользу в любом возрасте. Отрицательного эффекта от отказа от сигарет не будет.

Миф 2: никотин – самое вредное в сигаретах. Да, большие дозы никотина вызывают нарушения в работе внутренних органов и систем, но главная причина смертельных заболеваний от курения заключается не в никотине, а в продуктах горения. При горении табака выделяется огромное количество вредных химических веществ.

Миф 3: бросить курить сложно. Нет, если есть желание навсегда распрощаться с этой привычкой, всё достаточно просто.

Миф 4: лекарства, жвачки и пластыри помогут бросить курить. Никотинзаместительная терапия сегодня достаточно активно используется теми, кто хочет отказаться от сигарет. Но она не во всех случаях срабатывает.