Кофе это достаточно полезный напиток. В ходе многочисленных исследований было доказано, что этот напиток способен нормализировать функции печени, почек и сердца, запустить правильный обмен веществ. Но, по словам специалистов, польза есть только от «чистого» кофе, который не содержит высококалорийные добавки в виде подсластителей, сиропов и сливок. А если хочется насладиться новым вкусом, в кофе стоит добавить корицы. Эта специя не только прибавит оригинальности, но и увеличит пользу кофе.
Корица содержит большое количество важных минералов, а также клетчатки. Популярная специя способствует снижению уровня сахара в крови, нормализации обмена веществ, улучшению пищеварения, повышению иммунитета.
Специю можно использовать в качестве профилактического средства при воспалительных процессах в организме, а также для профилактики заболеваний ЦНС.
Для приготовления растворимого кофе с корицей нужно взять 2 чайные ложки кофе, 1 чайную ложку сахара, 1 щепотку корицы и 100 миллилитров кипятка. Сначала нужно смешать корицу и сахар, а после добавить кофе и залить водой. Очень важно дать напитку настояться, для чего достаточно пары минут.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления