По словам учёных из Австралии, один час перед телевизором сокращает жизнь на 22 минуты. Таким образом, чем меньше человек смотрит телевизор, тем дольше он проживёт.

Учёные отмечают, что в ходе проведенных исследований они пришли к выводу, что в среднем те люди, которые проводят перед телевизором шесть часов в сутки, живут на пять лет меньше. Злоупотребление просмотром телевизора, по словам специалистов, связано с напряжением зрения и сидячим образом жизни. В связи с этим формируется риск развития сердечных заболеваний и инсульта. И, с каждым годом ситуация значительно ухудшается, появляется всё большее количество проблем со здоровьем.

Стоит отметить, что времяпрепровождение перед телевизором учёные достаточно часто связывают с курением. Если верить результатам исследований, вред от получасового просмотра телепередач примерно соответствует одной выкуренной сигарете. А, если человек и курит и любит смотреть телевизор, ситуация значительно ухудшается, от сюда сейчас такое большое количество ранних смертей.

Учёные отмечают, что человек должен стараться как можно меньше смотреть телевизор, больше времени проводя на свежем воздухе или в компании своих родных и друзей.