INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Орехи избавят человека от инфаркта и рака


Китайские учёные доказали, что арахис, кешью и бразильские орехи сокращают риск обострения сердечных и онкологических заболеваний.



17.07.2014 21:02
текст: Дарья Зеличенко
фото: animalworld.com.ua
2244

Орехи избавят человека от инфаркта и рака
Ежедневное включение в рацион человека орехов принесёт неоспоримую пользу, утверждают учёные Китая из Хуачжунского университета науки и технологии. Исследования подтверждают также эксперты из Гарвардской школы в Бостоне.

Употребление в пищу арахиса, кешью и бразильских орехов сокращает риск обострения сердечных и онкологических заболеваний. Кроме того, такая диета, как подтвердили учёные, снижает смертность от сердечных заболеваний на 30 процентов, а от рака – на 11 процентов. Данные подтверждены многочисленными исследованиями, проведёнными в стенах университетов.

Однако, не смотря на то, что орехи богаты ненасыщенными жирными кислотами, витаминами, минералами и другими питательными веществами, их чрезмерное употребление может принести больше вред, чем пользу. По этой причине врачи советуют включать в свой рацион не жирные сорта орехов, например, кешью и арахис.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Финансовая онлайн-платформа Webbankir улучшила свой кредитный рейтинг Финансовая онлайн-платформа Webbankir улучшила свой кредитный рейтинг
Рейтинговое агентство «Эксперт РА» повысило рейтинг кредитоспособности финансовой онлайн-платформы Webbankir (ООО МФК «ВЭББАНКИР») до уровня ruBB. Прогноз по рейтингу стабильный
SEO-продвижение: искусство роста онлайн-присутствия SEO-продвижение: искусство роста онлайн-присутствия
В условиях жесткой, а порой уже и жесточайшей конкуренции в онлайн-среде, успешное продвижение сайтов через поисковую оптимизацию (SEO) становится ключевым фактором для привлечения органического трафика и увеличения конверсии

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления