Учёные рассказали, какие продукты питания могут продлить жизнь человеку. Так, по словам специалистов из Казахстана, заметно увеличение продолжительности жизни за последние 65 лет с 58 до 72 лет, и это удалось достичь за счёт смены рациона пожилых людей.

Специалисты отмечают, что после введения в рацион пожилых людей кисломолочной продукции, состояние их здоровья и продолжительность жизни увеличилась.

Известно, что в ходе исследования добровольцам предложили начать в большем количестве употреблять сыр, творог и другие кисломолочные продукты, в результате чего у всех участников исследования значительно улучшилась работа всех органов.

Учёные отмечают, что в ходе исследования у добровольцев не только улучшилось настроение и самочувствие, но и нормализовалась работа опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

По словам специалистов, каждый человек должен стараться ежедневно употреблять кисломолочные продукты, что благотворно скажется на его здоровье, и увеличит продолжительность жизни.

Известно, что учёные из Казахстана планирует продолжить свои исследования, в ходе которых удастся сделать новые открытия.