Какие продукты провоцируют раннее облысение

Отмечается, что ранние облысение  может быть связано с большим количеством витамина C в организме при нехватке кальция и клетчатки. Как известно, витамин C активизирует кровообращение, ускоряет рост волос, но без строительного материла, каким является кальций, наблюдается обратная реакция,  начинает развиваться диффузное облысение. Избежать этого могут помочь продукты, содержащие витамины A и E.

Напомним, что витамином А богаты печень, яйца, масло сливочное, творог. Витамин Е, который питает волосяные луковицы, в большом количестве содержится в орехах, семечках, растительных маслах, яйцах.

А вот колбас, жирного молока и мандаринов в пищу лучше употреблять меньше, чтобы избежать раннего облысения. Как отмечают эксперты, эти продукты раздражают кожу головы, вызывая потерю волос.

Сладкая газировка, фисташки  и чеснок также не рекомендуются специалистами для поддержания здоровья волос.

Причиной выпадения волос могут быть и другие факторы, связанные с неправильной работой щитовидной железы, резкой потерей веса и др. Поэтому, при возникновении диффузного облысения необходимо обратиться к врачу.