Страх перед врачом-стоматологом: как его победить

Посещение врача-стоматолога для большинства людей является достаточно весомой проблемой. Самый большой страх, как отмечают психологи, испытывают те люди, кто помнит советскую стоматологию, когда лечение происходило без обезболивания или же с анестезией низкого качества. Волнение и страх перед приёмом часто зарождается в самом детстве и постепенно перерастает в самую настоящую фобию. Какие же страхи бывают и как их победить?

«Мне будет больно, я не выдержу»

Страх боли не только самый распространённый, но и достаточно сильный. Как правило, многие из тех, кто приходит в круглосуточную стоматологию, говорят, что этот страх сформировался по следующим причинам:

• рассказы родственников или друзей о том, с какой болью они столкнулись при лечении зубов;
• страх, который зародился в детском возрасте, из-за того, что врач выбрал неправильную тактику;
• негативный опыт лечения зубов.

Бороться с этим можно, например, убедив себя, что анестезия максимально «усыпит» нерв и больно вообще не будет.

«Меня осудит врач»

Многие люди отказываются от посещения стоматолога только лишь из-за того, что долго не посещали врача и запустили ситуацию. Они думают, что врач не только выругает, но и пристыдит за состояние полости рта. Как избавиться от этого страха? Просто стоит подумать о том, какое количество зубов видел стоматолог за свою жизнь, и многие из них не идеальные. Убедите себя в том, что ваша ситуация не сильно плохая.

«Врач ошибётся»

Есть много людей, которые боятся, что врач поставит неправильный диагноз, из-за чего возникнут осложнения. Этого страха можно избежать, если серьёзно отнестись к выбору стоматолога. Например, можно обратиться к врачу, к которому ходят ваши знакомые или друзья. Также стоматолога можно выбирать по отзывам в сети. Как показывает практика, положительные отзывы о стоматологе могут успокоить и придать уверенности.

Как убедить себя пойти к стоматологу

Есть несколько общих рекомендаций, которые помогут забыть о страхе перед походом к зубному врачу:

• обратитесь к врачу, который вызывает у вас максимальное доверие – выберите для себя конкретного специалиста и ходите только к нему;
• изучите как можно больше информации о разных методиках лечения и анестезии. Если страх сильный, можно рассмотреть общий наркоз, а не местный;
• подумайте о финансовой экономии – лечить зубы на раннем этапе развития заболевания намного дешевле, чем при запущенном состоянии.

И, в конце концов, подумайте о том, что красивая улыбка располагает к себе.