Детские соки приводят к болезням

Ребёнка лучше сразу приучать к употреблению простой воды или цельного молока. Покупные фруктовые соки могут привести к очень серьёзным заболеваниям.

Британские диетологи определили, что самым лучшим питьём для детей всех возрастов является чистая вода. Покупные фруктовые соки лучше всего ограничить, или же совсем убрать из употребления. Об этом сообщает «ВВС».

По мнению врачей, отказавшись от употребления соков можно избежать детского ожирения. Всё дело в том, что фруктовые соки содержат большое количество пустых калорий, которые не обладают совершенно никакой пищевой ценностью. Помимо этого в них содержится большое количество сахара, что тоже не очень полезно.

Детям нужно предлагать не лимонад, а самую обычную, в идеале очищенную воду. Об этом говорит профессор Сузан Джебб из Оксфордского университета.

Специалисты утверждают, что в последние годы люди очень редко употребляют обычную воду, они просто отвыкли от неё, а покупка сладких соков для детей стала своеобразной нормой. Между тем употребление соков может привести к серьёзным проблемам со здоровьем – возникновению сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.