Учёные: тыква и редька способны очистить организм от токсинов

Фитотерапевты утверждают, что очистить организм от токсинов легко в домашних условиях. Для этого потребуются продукты, которые люди часто включают в рацион питания или имеют в своём холодильнике — такие, как тыква и чёрная редька.

В глобальной Сети появилось несколько рецептов от доктора-натуропата, которые помогут восстановить организм, полностью освободив его от токсичных элементов. Но перед началом процедур, следует обязательно посоветоваться с врачом, поскольку могут быть противопоказания. В любом случае, специалисты выступают против самолечения.

Так, в одном из рецептов для очистки организма, понадобятся такие продукты, как чёрная редька, сахар, растительное масло и яблочный уксус. А другой рецепт состоит всего из двух компонентов — тыквы и мёда. Такие салаты следует употреблять каждый день. Через некоторое время организм придёт в норму. Однако самый эффективный способ быть в форме — вести здоровый образ жизни, утверждают медики.