Омоложение естественным образом

Все хотя оставаться молодыми стройными и красивыми. Швейцарские учёные нашли ключ к сохранению стройности и красоты. Улучшить здоровье поможет витамин B3 также известный как ниацин. Данное...

Все хотя оставаться молодыми стройными и красивыми. Швейцарские учёные нашли ключ к сохранению стройности и красоты. Улучшить здоровье поможет витамин B3 также известный как ниацин. Данное вещество способствует увеличению продолжительности нематод, то есть продлевает жизнь. Это вещество может в корне изменить взгляды на долголетие.

Группа учёных во главе с Майклом Ристоу провела исследования, доказывающие, что ниацин способствует образованию свободных радикалов, то есть активных форм кислорода. Считается, что подобные вещества вредят здоровью, поскольку повреждают соматические клетки за счёт окислительного стресса, а антиоксиданты, содержащиеся в продуктах растительного происхождения, нейтрализуют их воздействие. Таким образом, существует мнение, что антиоксиданты полезны для здоровья.

Исследователи опровергли это утверждение. Специалисты отмечают, что овощи и фрукты полезны вовсе не из-за антиоксидантов, а потому, что им присущи многие другие полезные свойства. В тоже время, свободные радикалы в малом количестве учёные считают полезными для здоровья. Кроме того, овощи и фрукты положительно воздействуют на физическую выносливость и рекомендуют их при активных физических тренировках, а в особенности тем, кто стремится похудеть. [при полном или частичном копировании новостных материалов гиперссылка на www.innov.ru обязательна]

к списку всех новостей