Новое исследование по полезности различных продуктов провели диетологи из США. Подобные рейтинги составлялись и ранее, специалисты отмечают что их список учитывал баланс полезных и вредных факторов, тогда как во всех предшествующих работах учитывался только один показатель - либо полезность, либо только вред.
Список публикует журнал Nature Food. Для того, чтобы составить свой рейтинг, специалисты в течение трёх лет обобщали и анализировали данные о различных продуктах на основании их полезных свойств, а также их воздействия на организм человека.
В итоге получился такой список по группам продуктов от самого полезного к вредному:
При этом, в самом конце списка ожидаемо оказались сладости. Это и различные десерты, газированные и энергетические напитки.
Полный список продуктов представлен в журнале Nature Food. К слову, диетологи надеются, что данный рейтинг поможет людям выбирать более полезные продукты, отказавшись от продуктов с конца списка.
Ранее мы писали со ссылкой на ученых, что гипертония ускоряет старение мозга. Подробнее об этом читайте здесь https://www.innov.ru/news/fun/uchenye-gipertoniya-uskor/
Ножи: разновидности и особенности применения
Ножи являются одним из наиболее распространенных и полезных инструментов, применяемых в различных областях жизни |
Современные детские аттракционы: виды, особенности, возрастные ограничения
Детские аттракционы являются неотъемлемой частью развлекательных комплексов, парков аттракционов и детских площадок |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления