Ученые, анализирующие данные Фрамингемского исследования сердца, выступили с неожиданным заявлением. Оказалось, что привычка спать более девяти часов является признаком приближающейся деменции. При этом, столкнуться со слабоумием любители поспать могут в течение ближайшего десятилетия.

В ходе научного исследования специалисты опросили взрослых людей, чтобы выяснить, как долго они спят по ночам. После этого за добровольцами наблюдали на протяжении десяти лет, чтобы выяснить: у кого из них будет развиваться деменция.

Авторы научной работы установили, что участники опыта без диплома об окончании средней школы, которые спали более девяти часов, имели гораздо более высокий риск столкнуться со слабоумием по сравнению с теми, кто уделял сну не так много времени.

Исследователи предполагают, что столь продолжительный сон является симптомом изменений мозга, а вовсе не причиной, как считают многие ученые.

Напомним, японские ученые выявили связь между недосыпом и ожирением.