INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Медики рассказали, как максимально «безболезненно» войти в рабочий график после праздников


Особенно важно поберечь себя людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.



09.01.18 13:53
текст: Анна Синаревская
фото: INNOV.RU
626

Медики рассказали, как максимально «безболезненно» войти в рабочий график после праздников
Профессор кафедры профилактической и неотложной кардиологии МГМУ имени Сеченова Филипп Копылов рассказал, как можно «безболезненно» распрощаться с праздниками и начать трудовые будни. Ученый отметил, что такой переход после длительных выходных – несомненно, стрессовый фактор.

Копылов рассказал, что сейчас стоит обратить внимание на атмосферное давление, которое в ближайшее время в некоторых регионах обещает быть очень высоким. Медик подчеркнул, что здоровые люди этого могут и не почувствовать, а вот те, у кого есть проблемы, должны заранее побеспокоиться о лекарствах.

«Также выход на соблюдение рабочего графика, распорядка дня — тоже важный момент, если в нормальное время ложиться и в нормальное время вставать, то этого вполне будет достаточно для того, чтобы этот стресс пережить», - рассказал профессор в интервью «РИА Новости».

Копылов напомнил, что сердечникам нужно ответственно подходить к принятию лекарств – в первые рабочие дни после новогодних каникул, да и вообще, важно делать это регулярно и своевременно.

Ранее диетологи дали россиянам рекомендации, как сделать традиционный новогодний стол менее вредным



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Почему спать со смартфонами опасно Почему спать со смартфонами опасно
Специалисты не устают повторять: излучение от гаджетов наносит вред организму. Поэтому следует оградить их от себя хотя бы на время сна
Святочные гадания. О чем хотят знать девушки в 2020 году Святочные гадания. О чем хотят знать девушки в 2020 году
В разгар крещенских гаданий традиционный и современный подходы к процессу сильно отличаются

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления