INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Названы напитки, нормализующие артериальное давление


Врачи напомнили полезные для гипертоников напитки



10.03.19 22:34
текст: Юлия Аникина
фото: INNOV.RU
1639

Названы напитки, нормализующие артериальное давление

Как известно, гипертония или артериальная гипертензия является одним из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Количество страдающих от высокого артериального давления находится в прямой зависимости от возраста и достигает уровня 50–65 процентов у людей старше 65 лет.

Чтобы облегчить болезнь и нормализовать артериальное давление, специалисты рекомендуют регулярно пить полезные для гипертоников напитки.

Так, первый в списке снижающих артериальное давление напитков – ананасовый сок. Он богат кальцием, расширяет стенки сосудов и снижает количество натрия. Но, как отмечают специалисты, сок должен быть свежевыжатым, чтобы отдать всю пользу организму. Сок из пакетов не подойдет.

Второе место у свекольного сока. Это овощ богат оксидом азота, благодаря которому расслабляются и расширяются сосуды.

Из-за своих антиоксидантных свойств в списке нормализующих давление напитков расположились и чаи. Для гипертоников специалисты советуют сосредоточить свое внимание на каркаде и зеленом.

Ранее мы публиковали три признака ослабления вашего иммунитета, читайте об этом тут и будьте здоровы! https://www.innov.ru/news/fun/tri-priznaka-oslableniya-/



Наш канал на Яндекс.Дзен Подписывайтесь на наш канал
в Яндекс.Дзен
Здесь есть другие наши статьи!

к списку всех новостей

Добавить innov.ru в мои источники на Яндекс.Новости


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Составлен рейтинг стран по уровню счастья Составлен рейтинг стран по уровню счастья
Жители России оказались лишь на 68 строчке
Зачем Чарли Чаплин менял своих жён? Зачем Чарли Чаплин менял своих жён?
Как завзятый ловелас в один день может волшебным образом стать примерным семьянином

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления