INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Учёные назвали методы, которые помогают забыть бывших


Эти методы достаточно эффективны.



31.01.17 8:39
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
727

Учёные назвали методы, которые помогают забыть бывших
Учёные из Соединённых Штатов Америки назвали методы, которые помогают забыть бывших. И, по словам специалистов, эти методы достаточно эффективны, и их не только можно, но и нужно использовать.

Американские специалисты говорят о том, что первым и самым главным методом, который поможет забыть бывших, является отказ от «розовых» очков. В частности, люди должны стараться как можно меньше вспоминать хорошие моменты, а наоборот, потратить немного времени и составить список всего плохого, что было в этих отношениях.

Также хороший метод, который поможет забыть бывшего или бывшую – разговор с лучшим другом, который сможет поддержать и помочь. В этом случае нужно выговориться, так сказать «излить» душу, и постараться трезво оценить ситуацию. В свою очередь тот самый друг должен выслушать, не давая каких то советов, от них не будет никакой пользы.

Следующий метод заключается в ведение личного дневника, куда стоит записывать все свои переживания и эмоции. Бумага, как говорится, стерпит всё, поэтому стесняться в выражениях не стоит.

При этом американские специалисты говорят, что, расставшись с любимым человеком, не стоит кардинально что то менять в своей жизни и злоупотреблять алкоголем. Эти методы «не работают».



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

О чем нельзя рассказывать даже лучшей подруге О чем нельзя рассказывать даже лучшей подруге
Какие темы лучше не затрагивать в общении даже с очень близкими людьми
Гороскоп на неделю с 25 февраля по 2 марта 2020 года для водных знаков - Рака, Скорпиона и Рыб Гороскоп на неделю с 25 февраля по 2 марта 2020 года для водных знаков - Рака, Скорпиона и Рыб
Предсказательная астрология - раздел астрологии, посвящённый предсказанию событий в жизни человека

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления