Учёные из Великобритании назвали необычные привычки, которые способны продлевать жизнь. Так, в ходе ряда исследований британские специалисты пришли к неожиданному выводу о пользе для здоровья некоторых вредных привычек. По словам учёных, не все вредные привычки «отравляют» жизнь.
Первая из таких привычек - регулярное употребление алкоголя в умеренных количествах. В частности, учёные говорят о том, что красное вино препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и диабета. Чтобы эта привычка оказалось полезной, нужно выпивать 32 миллиграмма красного вина в сутки.
Вторая привычка - склонность к неряшливости. По словам учёных, слишком частое купание вредит верхнему слою кожи, который не позволяет проникать в организм различным инфекциям. Таким образом, игнорирование душа в некоторых случаях полезно.
Третья привычка – пребывание в тишине. Это не вредно, а наоборот очень даже полезно, так как шумы и другие громкие звуки провоцируют колебания гормонального фона, от чего сильно страдает нервная система и нарушается эмоциональный баланс организма.
Ранее
мы писали, что учёные рассказали, какие овощи и фрукты не нужно приобретать весной.