Информационное агентство INNOV.RU | Среда, 18 января 2017 г. 00:26
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Ирина Клячина

(17.01.2017 18:54:43) Планируем квартирный переезд грамотноКакие действия необходимо произвести до переезда, чтобы впоследствии…читать Тема: Планируем квартирный переезд грамотно 

Александр Витальевич

(17.01.2017 13:28:28) А если взять квартиру на первом этаже высотки (если ее можно так назвать) Там окна будут выходить на…читать Тема: Поделитесь мнением о ЖК Маршл Град. 
Загрузка

Почему овощи полезны?

Почему овощи полезны? 21.02.2013

| фото: orchardo.ru

Предварительно все участники исследования прошли тестирование, на котором исключили людей с различными пищевыми расстройствами. В ходе исследования все участники описывали своё самочувствие, и эмоции с использованием девяти положительных и девяти отрицательных прилагательных.
Считается, что овощи являются самыми полезными продуктами, учёные Университета Отаго выяснили, основу этого суждения. Оказалось, что связь между потребляемыми продуктами и эмоциями очевидна.

Учёные отобрали контрольную группу, состоящую из 281 человека, возрастом около 20 лет и заставили их в течение 21 дня употреблять вместе с остальными продуктами как можно больше овощей. В течение эксперимента все участники должны были вести интернет-дневник, с отчётом от потребляемой продукции.

Предварительно все участники исследования прошли тестирование, на котором исключили людей с различными пищевыми расстройствами. В ходе исследования все участники описывали своё самочувствие, и эмоции с использованием девяти положительных и девяти отрицательных прилагательных. Кроме того, всем участникам ежедневно задавались 5 одних и тех же вопросов о количестве потребляемой еды с учётом фруктов соков, овощей, кулинарной и кондитерской продукции, включая фаст-фуд.

По результатам исследования выяснилось, что люди, потребляющие больше овощей и фруктов, имели более позитивный настрой, а когда участники эксперимента ели больше фруктов и овощей, они чувствовали себя более спокойными, счастливыми и энергичными, в сравнении с обычными днями. Причём каждый овощ имеет своё свойство.

При этом подобный эффект наблюдается и на следующий день. При этом учёные отметили, что чем свежее продукты, тем ярче эффект. Однако наиболее ярко выражен эффект от тех продуктов, которые потребляются со своего огорода. Больше об овощеводстве можно узнать на orchardo.ru.

[при полном или частичном копировании новостных материалов индексируемая гиперссылка на www.innov.ru обязательна]


К списку всех новостей
добавить ЯндексВиджет INNOV


КОММЕНТАРИИ [правила]
Материалы по теме:
«Яндекс» впервые обгонит Первый канал по выручке «Яндекс» впервые обгонит Первый канал по выручке
«Яндекс» попрощался и почтил память Winamp «Яндекс» попрощался и почтил память Winamp
Так ли страшен отказ от ссылок? Так ли страшен отказ от ссылок?
Яндекс виджет

  Вы можете подключить Яндекс виджет в один клик